玄申子

一、全身放松 在放松的松柔下，气血能够顺畅无阻。 每一个细胞都排列有续，互相不拥挤、不变形。 所以，经常保持站有站相，坐有坐相。中正安舒，形松意充，骨正筋柔，心平气和。 二、...

玄申子

有愿才有行，无愿也就无行。 行有障碍，愿必不真、愿必不大……大愿面前何事是事儿？ 只要️有正愿、大愿，一切世间事，皆是行愿的助缘而不是障碍，世间事也一定不会成为行愿的障碍！转...

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急不得！ 快餐、速递……为我们带来了不可替代的便利。 是否想到“急功近利”的习惯，也在不知不觉间，影响着我们自己的命运？ 因为功利也让我们失去了好多本应珍惜东西？ 冰冻三尺非...

玄申子

如果说人这一生的头半段是学习如何做加法，那么人生的后半段就是要学习如何做减法。或者说不论前半生还是后半生，加减乘除始终都伴随着我们一起成长！ 问题的关键是做加法是件容易的事情...

玄申子

不知己身不知人，不知不觉迷己人。 世人若知一己人，方知为己也为人。 知己难明不识人，识人识己识自明。 不识不别难为一，勘破己人化和仁。 推己及人外王道，己达达人圣人行， 人不...

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癌症是最接近佛家无常面貌的，它不是突然发生的，其实酝酿已久，一直以来我们很少善待自己的身体，造成了身体内部环境极为恶劣，为了生存，我们的细胞使出浑身解数寻找‘生’的出路……就...

玄申子

1.不被别人牵着走:别人如何，跟我没关系。 我是我，定住自己:安心！ 安住当下！ 无我:修炼定力！ 2.无他:心中无大千！ 管不了别人:今天跟张三有事，明天跟李四纠结，没完没...

玄申子

过往为我们留下了数不清的回忆，随着时间的推移渐渐流逝，其中的真义谁人了知？ 大道无形，潜运默化，为其所生，趋于和善！ 我们真正想要的必在未来觐见！ 看到了吗？？？ 觉者啊，世...

玄申子

生命轮回，因缘循环！ 生命是无限的，形式也是无穷的……细思量，有多少活法，我们又是哪一类？我们真正想要的是什么？我说的是一直求而不得，一旦得到，愿为它舍弃一切的东西，那才配称...

玄申子

一念稀奇，穿越而来， 童心懵懂，闯入红尘。 张开清澈的双眼，望着陌生而神秘的世界，我来了！ 在木呐中成长，在稀奇里玩耍，转瞬历经一念生死、百度春秋…… 时来慈母密护，一件珍宝...

玄申子

母亲节！ 是一个回思的日子，思我之来处，思我之长成……感恩父母养育之恩！ 让我第一次面对母亲，心理落泪的时候，是我“处对象”在商场看到母亲一个人逛街的时候，感受到一种孤独。也...

玄申子

奇经八脉的生理功能 奇经八脉别道奇行，有联络、统率、调节十二经脉的作用。 一、密切十二经脉的联系 奇经八脉在循行分布过程中，不但与十二经脉交叉相接，加强十二经脉之间的联系，补...

玄申子

艾灸:中脘；肾俞；命门。 揉地筋，按摩太冲，太溪； 捶打:足三里，丰隆，承山，环跳穴各49下； 各种拍打各300下: 心包经，前胸后背，敲带脉； 拍打等各49下: 涌泉穴，腹...

玄申子

坚持站桩今天已经677天，从站的几分钟、到二十分钟左右，是好奇的不放弃和身体的配合，刚开始站桩是一种自然，什么都没想，就是每天站一会就行。 前期是为了打卡，督促报到:站桩我做...

玄申子

1.肝主疏泄 2.肝主藏血 指肝具有贮藏血液、调节血量和防止出血的功能。 （1）贮藏血液 肝藏血，有“血海”之称，其意义概括起来有三个方面: 一是濡养肝及其形体官窍 肝内贮藏...

玄申子

写这个主题不仅仅是因为老师昨晚讲风市穴的作用，而是我在跟随老师的思路过程中，通过今天的站桩又有一些领悟。 老师说：风，风邪；市，集市。风是流动的，市场的人口也是流动的，不是固...

玄申子

肝位于腹腔，横膈之下，右胁之内。 肝主疏泄而藏血，调和气血，刚柔相济。 肝者，将军之官，谋虑出焉。 肝的疏泄和藏血功能正常，气血充盈，能耐受疲劳，故称肝为“罢极之本”。 生理...