拖延的人嘴里喊着要早点行动,身体却在继续拖拉。 道理人人都懂,但真正能做到的却不多。 一时的拖延看似无害,长期的拖延则会把你拖入深渊。 人生有限,拒绝拖延。 不管奔几了,行动...
杨绛说:“人间没有单纯的快乐。快乐总夹带着烦恼和忧虑。 人间也没有永远。” 因此,女人晚年,最好的活法,就这两个字:静处。 人生有起有落,看得通透,抓住当下,把握此刻,珍惜拥...
有一本书叫作《运动改造大脑》,说的是运动可以让人变得更聪明。 因为在运动的过程中,身体分泌的多巴胺会让大脑结构比例发生改变,比如大脑皮质层面积会慢慢变大,而人的智力高低就是由...
在现代社会,我们都听过这么一句话,那就是关关难过关关过,夜夜难熬夜夜熬。 人生就是一个“过五关斩六将”的过程。不论你多有本事,当你过了这一关之后,下一关的难题都会如约而至。 ...
老子在《道德经》中写道:“大直若屈,大巧若拙,大辩若讷。” 这世上最为笔直的东西,它就像是弯曲了一般;最为机巧的人与事儿,都肯定会表现得较为笨拙;最懂得争辩的人,都会表现出木...
以前读书看文章,我都是恨不得一下看完,急功近利,看完后书丢一边,根本不去记笔记,画思维导图,书是看完了,但没看透,看不见作者的思想,对自己也没有启发。 这其实只是阅读的最基础...