1.目标简单（筛选出核心目标） 2.作息简单（5点起床运动半小时） 3.阅读极简（只读经典书籍，一本书读烂） 4.恋情简单（拥抱单纯） 5.拒绝...

周检视模板 早、冥、跑、读、写 本周温馨时刻及点滴成果 一、健康 坚持，早睡早起，早上冥想。读书写作。 运动本周跑步 84.9，骑车 32 公里...

很多人认为因为时间被碎片化了，所以导致我们的时间使用效率不高。时间太碎了，让我们无法完成很多事情。然而，真相真是如此吗？ 首先，我们来解析一下碎...

种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在! 学会拒绝，学会说不。 自律是去做正确的事而不是喜欢的事。 自律可以让生活回归正确的节奏。 不要抱怨 自...

所谓天下难事必作于义，天下大事必作于细。只有当我们能从眼前着手，做好当下所面临的每一件小事，处理好各种细节，并持之以恒。如此才能做成人生大事。攻...

时间就是金钱，但我们能看到满山满谷的财务管理知识，却很少能够看到时间管理知识。 现在，我们从4个基础的财务概念来打通时间管理的任督二脉吧！ ① ...

01: 一个人的自律 从早起开始 曾经网上有一个段子： 两个大学生，读了一篇老夫妻地铁口卖早点年入30万的新闻后，热血沸腾，也要大干一场。调研，...