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  • 个人觉得锻炼大脑可从 哲学入手,不需要花大量无用学费,多买经典哲学书籍、罗素、苏格拉底、黑格尔、康德………老子、庄子、王东岳。读懂他们的思想、调动 酝酿 整理自己的思想,然后冥想提炼和发掘出新的东西 转化为自己的认知 并经常应用

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    20多年的健身经历告诉我,其实健脑更重要

    01 20多年的健身经历?牛逼吹大了吧? 相信这是绝大多数人看到题目的第一感受。 但不管你信不信,才满26周岁不久的我,二十多年来确确实实以各种形式在健身,主动也好,被动也罢...

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