不忙的时候，喜欢一个人悠哉悠哉的一路走来一路歌，慢悠悠来到菜园观赏蔬菜，花草，蝴蝶。除了工作生活，还可以有另外一个世界，这个世界就是自己构建的安...

真正做到自律，才懂得什么是真正的自由！ 看见了生命真相，拥有了真正的力量！ 践行做到了真理的教义，才明白它的真正含义！ 只是真实的书写自己的生命...

面子心理是中国人极为突出的心理现象。有的人为了所谓的面子，忘却了自己的良知，迷失在虚伪的面子里，卑微自己，折腾自己，乐此不疲。 曾在知乎上看过一...

真正做到自律，才懂得什么是真正的自由！ 看见了生命真相，拥有了真正的力量！ 践行做到了真理的教义，才明白它的真正含义！ 只是真实的书写自己的生命...

一鼓一罄收摄心 一句一偈警示言 一衣一鞋素清人 一钵一具伴月眠 一花一叶参菩提 一水一米感思源 一步一心勿念他 一呼一吸禅定间 一日一夜白驹走 ...

多久没有好好回望自己，看见自己的心。当你当下什么都不做，只是自己一个人呆着，放下手机，放下焦虑，放下挂碍，看看自己能够安静的和自己呆多久！听的大...

生命的价值在于我们内心深处至真的最高表达与选择。当有看不惯的人与事，情绪，排斥，这只是当下自己无意识的表达，被外境带着走，失去了自我觉察。所以时...