2018年时光匆匆，一年又去了一半，今天由有目标但目标到迷茫再回到清晰，多亏了明确目标带来的效果。

#30天专注橙长计划#早睡+八杯水 航线设计 晚睡和不喝水已经成了健康一大杀手，与其过度消耗身体，等着生了病再来治疗还不如提前预防，关爱自己身体...