爱孩子就是让孩子感觉越来越好 闭嘴就是生产力，不继续破坏就是在提升

1.觉察情绪 2.打断惯性动能，闭嘴就是生产力 .抽离的面对，情绪上以探索的心态，去探究原因，寻找解决办法 3.舒缓 好感金字塔，将感觉一级一级...

孩子成长路上的历练、磨练都是孩子成长过程的经验，不要把这些宝贵的经验，描绘成我们心中的烂故事。---沙静科