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【幸福日记】2021.4.23&24 NO.61
【健康与效能】 1.早睡早起 22:40-6:20 X11 2.幸福打卡日记61次。 3.运动14次＋保健3次瑜伽3次、跑步6次、八段锦4次；...

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【幸福日记】2021.4.25 NO.62
【健康与效能】 1.早睡早起 22:40-6:20 X12 2.幸福打卡日记62次。 3.运动15次＋保健3次瑜伽3次、跑步6次、八段锦5次；...

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【幸福日记】2021.4.21 NO.59
【健康与效能】 1.早睡早起 22:40-6:20 X11 2.幸福打卡日记59次。 3.运动11次＋保健3次瑜伽3次、跑步6次、八段锦2次；...

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【幸福日记】2021.4.20 NO.58
【健康与效能】 1.早睡早起 22:40-6:20 X10 2.幸福打卡日记57次。 3.运动11次＋保健3次瑜伽3次、跑步6次、八段锦2次；...

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【幸福日记】2021.4.12-4.18 NO.56
【健康与效能】 1.早睡早起 22:40-6:20 X10 2.幸福打卡日记56次。 3.keep运动第3次。210323.29 4.跑步2km...

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【幸福日记】2021.4.4&5&6 NO.53
【健康与效能】 1.早睡早起 22:40-6:20 X7 2.幸福打卡日记53次。 3.keep运动第3次。210323.29 4.跑步2km。...

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【幸福日记】2021.4.3 NO.52
【健康与效能】 1.早睡早起 22:40-6:20 X6 2.幸福打卡日记52次。 3.keep运动第3次。210323.29 4.跑步2km。...

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【幸福日记】2021.4.1&2 NO.51
【健康与效能】 1.发生难事、急事艰难破解中。 2.与花姐雨中相会，逛商店买4件 3.与果宝冒雨去吃水煎肉。 4.锋弟很优秀，合作相当愉快。【...

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【幸福日记】2021.3.30&31 NO.50
【健康与效能】 1.早睡早起 22:40-6:20 X4 2.幸福打卡日记50次。 3.keep运动第3次。210323.29 4.跑步2km。...

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