发简信
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早起计划100天（3）
早起，已经实行了三天，但是晚上有事睡得晚，第二天早起时头晕脑胀，但是我还是坚持下来，虽然没达到我心中的标准，但也比之前的起床时间早不少了。谈谈我...
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早起计划100天（2）如果你可以起来，那就可以用睡眠的时间来做别的更有价值的事。 也许大家觉得早起做这些很无聊，没什么价值，但是习惯养成自然，如果你每天跑步成了习惯，...
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早起计划100天（1）
叫醒你的不是闹钟，是梦想。狗屁，对于我这种顽疾患者，敲上一榔头更有用。 拖延症，自控力，早起…… 现代人生活的关键词都围绕着这几个展开。想要改变...