【第06章】如何解读生活 成人的依恋模式 每一代人都会受上一代的影响，同时又影响着他们的后代。 这一章可以看成是第五章的姊妹篇，或者是升级版。在...

【第05章】如何获得安全感 孩子的依恋模式 在日常生活中，我们总会说：“我没有安全感”、“我这样才有安全感” 等等，但是却不太了解安全感是如何建...

第三章：如何体会——情绪的力量 把沟通建立在了解自身情绪的基础上，真诚地分享自己的情绪并且设身处地的体会孩子的情绪，能够为我们和孩子建立稳固持久...

第二章：如何教孩子感知现实——故事力 共同的故事能够把我们与他人联系起来，从而产生对特定群体的归属感。我们创造了故事，而故事反过来影响了我们的人...

从大年三十开始算到今天，一直在家“窝”着。 牢记自己的使命：不出门，就是为国家做贡献! 于是我们在家每天按时起床，按时吃饭，按时读书，按时斗地主...

第十三章 我就是我 真诚是如何抚慰灵魂的 或许我应该说自己有点儿狡猾，因为我可以见风使舵，但同时我也有点儿天真。是的，但最好的说法应该是——我是...

第十二章 给予的力量：给予和善良如何使内心恢复平静 当别人向你求助的的时候，你最好给予。当然更好的是，别人没有向你求助的的时候，你也通过理解而去...

第十一章 共情能力、自我照顾和幸福感 思想上的偏见和怪癖很大程度上塑造着我们的价值观，同时也影响着我们的心情和健康状况。——《为什么幸运的人一再...