现在这个社会上，绝大部分的人，与自己的内在和精神都是疏离的。 我们企图抓住外在世界的一切，来填补内心的空虚。 看看你的周围：你所见到的每一个人都和你一样，都在不断的挣扎着，寻...
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发现生命的能量 -
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冥想方法——光的清理今天分享一下光清理七大脉轮的方法步骤和过程，这周进行的绿宝石之光的清理和净化，便以绿光为例，每种光的作用不同，但是清理的步骤可以通用，大家取自己所需就好！ 绿宝石之光帮助我们...
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冥想方法——呼吸法
端坐好，挺直脊柱，三次深呼吸放松身体，深深的吸气…缓缓的吐气…我释放所有的不舒服感觉，深深的吸气…缓缓的吐气…我释放所有盘绕在心识里的压力，深深的吸气…缓缓的吐气…我释放所有...
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寂静法师写给孩子们的---能量朗读-让世界因我而美丽
寂静法师写给孩子们的---能量朗读（一） 我知道，我不是因为偶然才来到这个世界的，我是主动想来的，我是为了继续前生伟大、美好、无私的梦想而来的，我是为了通过各种苦乐顺逆的体验...
