1、饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健。汗水没落，冷水莫浇。温水刷牙，防敏固齿。 2、吃米带糠，吃菜带帮。男不离韭，女不离藕。青红萝卜，生克熟补。食不过饱，饱不急卧。 3...
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李时珍告诉你怎么不得病
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大家好，我是你们的老朋友黄健教练！学习更多健身知识，加教练微信，（13618604841）进健身交流群！
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让人扎心却又不得不承认的十大健身冷知识让人扎心却又不得不承认的十大健身冷知识 一：熬夜不仅不减肥，而且可能越熬越胖 二：健身只跑步，永远也跑不出肌肉线条 三：女性不吃激素不打药，永远也练不成肌肉女，只会前凸后翘 ...
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Angelababy争议短片上热搜，背后故事让人发冷
“没有买卖，就没有杀害”，早就是人人皆知的一句广告词。 可大家同样知道，无论是明星呼吁，还是普通人竭尽所能阻止，“买卖和杀害”，从来没有停止过。 前段时间，Angelabab...
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一个脑回有点多，造句有点长的姐姐。<br><br><br>已加入原创版权保护计划。<br>约稿、合作私信联系。
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左手美食，右手文字。微博认证美食达人，厦门美食评论家
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爱是恒久忍耐，爱是永不止息。在地如同在天。
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人生就是一场修行！喜欢跑步拍照，记录生活点滴的美好！
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思维导图实战派发起人<br>托尼·博赞首届弟子班学员<br>中国首届思维导图锦标赛副裁判长<br>第九届世界思维导图锦标赛裁判<br>第十届世界思维导图全球总决赛中方裁判长<br>第十一届世界思维导图全球总决赛执行裁判长<br>《思维导图实战派》《思维导图学古诗》作者
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所有文章都是作者原创。皆都是民间故事，不得与迷信思想对号。<br><br>竹杖芒鞋轻胜马，谁怕，一蓑烟雨任平生。<br>
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写字画画，为而不争。
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法律专业，侵权必究。
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只说你看得懂的健身知识。<br>公众号：波普董<br><br>
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