完全集中在当下这一刻，我们就会感觉到了问题，我们保持这种差距本体的状态就是开头，这是我们体会到来自内心深处的喜悦和宁静，整个人充满了灵气，力量，...

什么是本体的？他指的是人类最深的自我和真实的本质，也就是跳脱了自己的姓名，职业领域之后还存在来了自己听起来好像有点抽象，举个例子就明白了，比如说...

现代人物质生活水平已经飞速发展，而形成了鲜明的对比的是人们的生活越来越好，而幸福指数却越来越低，这是怎么一回事呢？ 洛亚埃克哈特在《当下的力量》...

是不是有种似曾相识的感觉？其实这跟佛学讲的开悟很相似，有这样一个经典的佛学故事一味得到老和尚非常有名，经常有人来求教，一天一个人问老和尚师傅离开...

一个颇有哲学意味的问题，如果我感到不能忍受我自己来说明我体内有两个我在相互争夺占领权，就是这个问题让他的大脑一下子陷入了空白，然而就是这个空白的...

和自己去和解不再说我就是这样的人会自卑呀，说白了都是自卑于一些具体的事儿或者是咱自己的一个性格点，就希望大家一定要做成长性思维的讲清楚，那些是你...

大多数人都是不具备对别人的评价能力，很多人都不想，我们应该考虑考虑自己的感受，尝试的面对自己的想法，其实这就是建立才能自信和爱自己的第一步。 所...

会好起来的，但是我想跟大家说，我只会告诉你那一句话，就是永远别说你应该怎么样，不应该怎么样，因为这些呀都是在控制你的行为，你们先问自己，我想怎么...

第一个，咱们要学会尊重自己，我们应该多问自己我想怎么样，而不是问别人我应该怎么样，很多朋友在分手或者失业的时候非常的痛苦，觉得自己好差劲，觉得任...