腰腿痛的康复训练 ■展翅飞翔 ■乌龙摆尾 ■抬头望月 ■拱桥锻炼 【自我保健】 腰腿痛是常见病且易复发，即便患者初步治愈但萎缩的肌肉并不会自动恢...

颈肩腰腿痛中西医结合骨伤康复 颈肩腰腿痛多为慢性劳损及无菌性炎症引起的以病患部位疼痛， 肿胀甚至功能受限为主的一组疾病[1]. 常见病包括： 颈...