1、给自己的手机设置时间锁 我们在手机上花了太多的时间，无数次刷着没有价值的朋友圈，刷着无聊的新闻，回复着没有营养的信息。 时间就这样被消耗光，自己却没有成长起来。 我给的建...
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用一年时间脱胎换骨，这15条人生建议送给你
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村上春树：是什么让我坚持35年，每天4点早起、跑步和写作？他是文艺青年之神。但他也是一个成功的顶级职业者。文艺青年大多都爱他。他就是村上春树，一个与诺贝尔文学奖赛跑的职业作家。 坚持每天4点早起、跑步、写作，究竟是如何做到的？ 偶尔...
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Day137:普通女生如何让自己一步步走向精致？坚持这些好习惯让你变美变女神！作为一名月薪不高的普通女生，没钱整容，不会修图的情况下，我们要如何一步步变美变成女神呢？看看这篇文章吧，月野大兔亲身经历总结的哟！ 一共四大篇章，分别为外型改造篇/内在建设篇...
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养一条自来狗是什么体验“如果每只狗，都有注定的一位主人，那么它的运气真的很好的，不是你选中了它，而是它在万千人群中，选中了你。” 我从来没养过狗，这是第一次养狗。 跟旺旺的相遇，似乎就像这句话说的...
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认真做早餐就是向生活致敬上周在下厨房美食APP看到第二届早餐马拉松活动，立即报名参加，活动口号是“坚持21天早餐打卡，养成自律习惯”，不禁莞尔一笑，早在去年我就参加两次早餐打卡活动，坚持不重样早餐持...
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让你变优秀的六件事💃①别为小事生气 我们经常为一些小事抓狂,，其实仔细想想，真的都不不重要。一两天后，这件事就会变得无关紧要，甚至还会摇摇头嘲笑自己为这件小事付出的情绪。 我们总是专注于一些小问...
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坚持4点起床的一年里，我的一些变化我决定坚持4点起床，起初是因为一些机缘巧合，不过到今天，也满打满算坚持了一整年了，现在特地来简书上做个记录。 微信上的很多粉丝都比较了解我，前前后后做了好几个公众号，因为是两...
