老年人锻炼，就应该是公园散步、快走、跳广场舞？错！老年人练肌肉，才是来自他们身体的刚性需求！而且，比年轻人更迫切！ 让老年人练肌肉无关健美，而是...

高血压病，你肯定听说过，只不过，觉得和你没有关系。 但，你错了！来看事实： 目前中国的高血压人口数量：2.7亿（18岁以上成人高血压患病率25....

保护你的脖子就是保护你的人生 一位先生说，‘我们家，我是头儿，我老婆是脖子，怎么转，得听她的’。 在我们的身体中，脖子大约就是这样的位置，它像一...

除非你想让他做个“相扑士”，否则千万不要把他往肥胖里养！ 有人说，小时候胖点没关系，长大了自然会瘦，如果长大了真瘦了，那就相安无事，但是！如果他...

“肥肥”女儿郑欣宜减肥成功，是当年娱乐圈为人们津津乐道的大事件，小姑娘因此一跃跻身美女之列，然而，对于宠爱肥肥的铁粉们，更在意的应是他们的开心果...

凡是娘娘的新闻总被热炒，这一组运动照也不例外，那么，从这里面你看到了什么？ 难度超大？教练很帅？工具没见过？ 不，这些都不是重点！ 在这一组图...