1、当你把你自己的好种子全部回向给他人的时候,你会收获的更多更多,你希望能够看到对方能够实现目标,哪怕是您不喜欢的人。 2、把种子想象成一束光照到对方心间,对方也全身发光,对...
今天是六一儿童节,我刚参加完龙兄老师主持的33期训练营的开营仪式。很特别,很励志。今晚我也是第二次见到龙兄老师,很喜欢他的帅真、正向的风格,也看到许多星球优秀的学长学姐们,从...
一段时间喜欢一个mantra。带着guru的恩典,以及谦卑的心前行。 是guru的恩典让我明白万物合一。 3.10早课冥想头脑好像要睡着的感觉,又不是睡着 3.11早课后似乎...
儿子说,妈妈你吃的苹果胡别丢啊。我们有用。我问有什么用呢?我们要用她来种苹果树。为了让他们从家里引出户外,我号召,我们出去种苹果去吧。两个孩子,一个拿着一瓶水,一个拿着一个塑...
练习坤达里尼瑜伽早课有十个多月了,从开始念头乱飞,对自己不满意,到现在依然有念头飞,而注意力只是集中在我的唱诵以及听自己的唱诵的声音上。渐渐的我感觉念头少了许多。在瑜伽中我的...
这次从巴厘岛回到家发现,爱人的真性情又恢复如初,旧模式依旧,在我刚搬回家的那段时间,他一直是讨好,压抑,隐忍的。 那个时候,我们之间的交流是公事公办,和和气气的,偶尔有几次不...
1过年的时候,一家人围在一起包饺子,婆婆和面,公公剁馅子,我和,老公,和女儿,儿子一起包饺子,儿子只会吧小面块压一下,女儿擀面皮,我和老公,婆婆,公公一起包。这个过程好温馨。...
昨天的深层疗愈课上,疗愈的是与妈妈的关系,我从中看到了自己对妈妈一直嫌弃的感觉,后来发现我一直都嫌弃自己,然后嫌弃伴侣,现在儿子又开始像我一样,嫌弃他爸爸。 于是我专门针对儿...
昨天是大年初一,人生中第一次在外面过春节,早上醒来觉得今天要做的事情还蛮多的。 因为搬家积攒下来的好几件衣服要洗,一位从台湾赶过来的朋友(安妮老师助理)要见,还有大年初一的早...
1.写了40万字 2019年第一天,我还能记起,第一篇发在周梵老师公众号的处女作“2018年的愿望全部完成是一种怎样的感觉?”。 在那之前的两三天,我就知道了这篇文字要发出去...
2020.1.13,胡祎桐: 站桩练功20分钟 【身体各器官的状态感受】 头脑清醒,不晕。四肢轻松,肚脐一圈有点发紧。脊背越来越有力量了。 【情绪和心理需求】 没什么情绪,只...
身体是我们的潜意识,练习瑜伽就是帮助我们看到身体内更多被压抑在肌肉细胞里的恐惧,焦虑,担心等情绪。 我们常常不知道自己为什么会对某一个熟悉的场景有比较大的情绪反应模式,就像我...