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  • 换工作陷入趋避冲突了

    换工作自己换什么好? 现在二月底了,距离下一次研究生考试还有10个月。 自己不想做销售了, 但是有个职位——招生老师,前期招生,后期可以带班班主...

  • 完善自我

    当你带着一身的问题去跟另一个人在一起 你可能不知道对方也带着一身问题来找你 这种互相期待会给彼此带来很大的压力 遭遇失望的可能性也越大 自己有很...

  • 做一只快乐的猪

    记得曾经听过一个玩笑式的选择题,问愿意成为一个痛苦的哲学家还是一只快乐的猪。尽管是笑话,但其中蕴含的道理非常深刻。喜欢思考的人,在大彻大悟之前,...

  • 25以后得长相由自己负责

    25岁以前的长相由父母负责,25岁以后就自己要负责了。一个人到了25岁以后,由于脸部肌肉已有了习惯性的活动行为。这些肌肉的形成,和她们平时的性格...

  • 面对自己的恐惧

    不要停止面对眼前的恐惧。一旦你停止挑战自己并且停止面对自己的恐惧,你会失败的更快。原因很简单:恐惧阻止会让你去尝试新鲜事物,新的生活方式 我现在...

  • 利用业余时间提升自己

    人和人的不同是通过如何利用业余时间来分别开的。 要学会充分利用业余时间,要学会自我管理。很多人没有成长是因为没有学习进步;很多人成长非常快,是因...

  • 购买冷静期

    在淘宝看到想买的东西,先放入购物车,等一时的冲动过去,再看看,是否真的需要,再下手不迟。这个时间一般可以是等待1-3天。当你上网浏览的气候,设计...

  • 锻炼沟通能力

    有些刚踏入职场的新人害怕人与人之间面对面的交流,习惯处理什么事情都用QQ、邮箱等网络通信工具来传达,更有些新人甚至对老板或同事打电话都有障碍,习...

  • 行为的自然消退

    斯基纳的强化理论——行为的自然消退 是指当一种行为发生后,不再关注,而是选择忽视,使行为得不到期望中的结果,这样可能会导致行为暂时增加,但过一段...