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最近，好多人问我，我想锻炼，应该怎么开始。 应该做什么，吃什么？ 要不要去健身房？ 去了健身房之后练什么？ 家里锻炼可不可以？ 要不要选私教？ 诸如此类的问题，在这里统一回答...

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刚接触美学是高中语文课本的一篇选自宗白华《美学散步》的文，读后欲罢不能。其实，美学并不像它所属的哲学那样高深莫测，简单说，是教人如何审美及以美的态度看待生活。我从小爱好书法国...

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打开音乐，端起一杯咖啡，捧着手里的书，窝进沙发，惬意地享受午后温暖的阳光，可谓人生中最幸福的事。然而这还不够，放松的午后怎能没有香雾缭绕？今天我们就来看看，有哪些家居香氛值得...

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作者：摸摸谢 纵观全球男士香水趋势，有两股风潮，火热得随处可见，却乏味得让人昏昏欲睡——沉香和木质龙涎。 香水有如衣服，有最新潮流趋势，也就有烂大街的爆款。有人选择经典香水，...

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健身中最不该吃的7种被魔化的食物 今天我们就来一起好好研究下被误认为在健身过程中最不应该吃、得不到人们的认可的7种食物。 美国著名喜剧演员Rodney Dangerfield...

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睡不醒、睡不着、睡不好？不知道你有没有偶尔或者干脆一直都有这样的睡眠困扰。针对令人苦恼的睡眠问题，许多商家在智能睡眠设备上做起了文章。 市面上目前可见的或已经推出概念的智能睡...

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文/徐徐来 跟很久未见的大学同学见面，第一句话就是，怎样，感情生活怎样？ 我总会吐吐舌头说，不怎样啊，单身，过着自己喜欢的日子。 同学疑问地问，没有男朋友你不会觉得孤独吗？ ...

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文/@安乔Lily 1. ①千万不要和那个苦追你很久的人在一起。 ②同样，也千万不要死乞白赖追一个人很久很久直到他答应你。 以上两条爱情格言，男女均适用。 很多年前，大热剧《...

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五一小长假的时候，我陪土豆去了他家乡所在的城市，来的不是很巧，正值这所城市下雨，细雨蒙蒙的城市街道被冲刷的干干净净，披着绿色雨衣的清洁大妈，行走在油绿的常青木里。空气里有泥土...