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    风寒、风热感冒分不清?三招教你辨清楚

    →从此刻起健康开始运化 “近水,感冒分不清寒热啊怎么吃药?” “近水,风寒、风热感冒冲剂是不是可以混着吃,好得快?” 一开春,已经被感冒光顾的小...

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    春分有了这两款茶饮,美美哒还抗感冒

    →从此刻起健康开始运化 这两个小茶方就可以满足你的需求!快来了解一下吧。 春分,一个你可以尽情释放自己的节气。这一天人的肝气生发最旺盛,千万不要...

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    职场如战场,带上这些养生补给包让你活力满满

    →从此刻起健康开始运化 “春季要舒肝,可你在工作中又憋了多少气?” 听到这句话,估计几年前的近水和大家一样,也会报以沉默。那时候并没有明确的职场...

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    眼睛不适?你需要点进来养养眼

    →从此刻起健康开始运化 番禺的宝墨园前几天举办了花朝节活动,小伙伴给我拍了好多美丽小姐姐们,发来给大家一起欣赏呀ヽ(✿゚▽゚)ノ。 读者供稿: ...

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    你还在熬夜吗?这三种食物能挽救你的熬夜伤身

    →从此刻起健康开始运化 “你以为我想熬夜啊?” 听到小伙伴这句吐槽,近水才知道自己想错了,你们要的不是“不要熬夜”的叮嘱,而是“我不得不熬夜,你...

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    春季病毒高发,5种蔬菜抗毒又好吃

    →从此刻起健康开始运化 “春天一来,我的感冒又回来了。” 近水今年春天换季,最不适应的就是小伙伴没有再和我说这句话了。以往每年节气交替都要感冒生...

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    惊蛰养生,你需要的是它

    →从此刻起健康开始运化! 节气食谱准点上线啦~以后每次重要节气更替近水都会给大家推荐当下最合宜的养生食物。 惊蛰养生,你需要一根萝卜。 春雷鸣响...

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    你今天吃“饭”了吗?

    →从此刻起健康开始运化! 小伙伴们,我们又见面啦~今天我们来聊的是吃饭的话题。 也许你一看到标题就心里翻了个白眼,( ̄_, ̄ )谁还不会好好吃饭...

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    请为自己送上幸福的掌声

    →从此刻起健康开始运化! 小伙伴们,酝酿小半年近水堂终于开业啦!在这里近水和小药狐阿星会用风趣简单的方式,带领大家走进中医的大世界。 →此处应有...

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你好我是近水,希望把所学的中医养生知识分享给你家,从日常点滴开始拥有健康和幸福\(^o^)/~

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