工作：适应新店环境，努力做好该做的一切事情。 学习：阅读3本书，并输出。每天10点前打卡，学习腾哥音频知识点。专业知识每天都学点坚持下去。 生活...

工作：没上班，工作上的事有点意外，没有处理好。由于我的拖延导致沟通不善，事情该说的不能拖延，拖延带给我的痛我又一次尝到了苦果。对于拖延我一定要改...

学习：不断收集新的流行趋势，转化成为适合当地的发型。 阅读：读完《心流》，做笔记。 知识新球打卡，早睡早起，运动。没有意外情况出现就拿到所有积分...

学习：每天抽空阅读一小时，做笔记。听腾哥音频，做笔记。 生活：参加朋友的婚礼，休息两天。周末补齐打卡。 工作：完成工作日每天200收入，并减少错...

早起才能早睡，通过上周的课我知道了睡前三小时不能剧烈运动。 我之前由于工作原因要么是夜跑，要么是早上起来就去跑步。就为了运动而运动，不懂科学运动...

生活：每周大扫除一次，给生活做减法。改进无效的社交，让自己的精力更好的服务于家人。多读书少看手机。践行时间管理承诺书的内容！ 学习：买专业的色环...

六月周后一周周检视：工作完成度90%，效率不是很高，头发不够商业。剪发时间有点长，客人等待时间有点长！ 生活方面完成100% 早睡早起完成5天，...