今天晚上，宝宝睡的格外好。 不知道是不是因为今天我们带她出去兜风放风了。但睡眠好就是一个好现象，对她好，对我也好，我明天的早起也有望了。 生活，...

新冠的迫害 让自己内心浮躁 看书也不能静心 这一章看的囫囵吞枣 有一种在听老师讲课 然后一一列举的感觉 有些排斥 也不是很能吸收 樊登老师是分享...

如果每本书的知识不能通过有效的途径转变为能力，再多的量也是一种沉没的时间成本。最重要的不是读书数量，而是真正把一本书读懂、吃透。 知识只是看过，...

我从小不爱读书，四大名著各类童话一个都没看过，除了教科书外看得最多的，应该是高中时期晚上偷看言情小说，所以我的语文成绩一直都不太好。当然可能是我...

技能的习得来自可以练习。 无论是读书还是讲述，无论是主持还是辩论。 刻意练习带给了樊登老师辩论赛冠军，笑话积累带给了樊登老师幽默感，持续的讲书带...

樊登读书的出现，是一种应运而生，是樊登老师的成长蜕变。因为读书而改变了他的人生，因为利他让他找到了人生目标，所有的不懂都在读书中消失不见。 最有...

趁早写作的课程里有一个任务是找到让自己热血沸腾、感受最深的5句金句，并写出对这几句的见解和感想，第一次发现自己还能如此侃侃而谈，触动自己的句子总...

小孩子很容易被宠坏， 成年人也是。 我不是一个非常懒惰的人，多年的独立和独居，我可以什么都自己完成，遇到困难，可以求助他人或者专业人士。但自从结...

你喜欢独处吗？曾经那个上厕所都要拉个伙伴一起的学生，现在还是吗？曾经一个人都不愿出门的小姑娘，现在还是吗？ 我不是，我喜欢上独处啦！独处的快乐自...