不要当父母需要你的时候，除了眼泪，一无所有； 不要当孩子需要你的时候，除了惭愧，一无所有； 不要当自己回顾几十年的时候，除了后悔，一无所有…… ...

今天购买了瑜伽课，从今天起开始练习，我相信自己可以有健康的身心，加油爱自己！其实我想学瑜伽是10年前，我读大学时当时的系主任让我对瑜伽产生了兴趣...

1、幸运其实只是充分准备加上努力工作的结果，当我们聚焦于目标的时候，身边的一切资源才会被调动起来为你所用。 幸运=准备+努力工作 目标=你+资源...

想要成为沟通高手，先去了解自己的性格，认清关系和身份，认清自己与他人相处时的模式，识别和管理自己的情绪，明白这四点之后，再去学习精确表达自己...

人生重要的是心智模式，不好的心智模式是人生的负资产。利用阅读和写作开启自己的心智成熟的训练模式。广泛阅读大量输入，积极写作输出。不断形成自己...