精氨酸和瓜氨酸可是扩张血管能使血管变薄啊，血管就容易破啊，这样不是更危险吗。
神奇的一氧化氮一氧化氮控制着血管变粗，让血流快速通过，减少对血管壁的压力，当血流恢复到正常压力时，一氧化氮又会让血管收缩到正常粗细。 那么，随着年龄增大，到40岁左右我们的血管内皮分泌的一...
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yanjunsea 抖音粉丝64万，目标管理式减肥
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国家三级营养师<br>微信公众号：心理营养师程伟华<br>国家三级心理咨询师<br>慢病营养师<br>减肥营养配餐师<br>中国营养学会会员<br>中央人民广播电台“香港之声”节目营养嘉宾<br>
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我都是睡觉前服用维生素C后马上睡觉，请问，睡前服用维生素C 300毫克，会不会得肾结石啊？得肾结石的概率是不是大大的增加啊？
为什么多补维生素C会得肾结石
提到维C就不得不与一个误区相联系，那就是维C美白，因此你才能在餐厅随处可见柠檬水，办公室女生们最常喝的也是柠檬水，为的都是多补充一些里面的维C，确实维C有很多它自己的具有的功...
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维E的最高摄入量不对，七百微克也就是零点七毫克，有的维E的含量都每粒一百多毫克了。
2013版中国居民膳食营养素参考摄入量介绍及对照表
2013版中国居民膳食营养素参考摄入量介绍 中国居民膳食营养素参考摄入量（DRIs）是为了保证人体合理摄入营养素而设定的每日平均膳食营养素摄入量的一组参考值2000年第一版包...
