最近参加了一个线上非暴力沟通训练课程，坚持在写感恩日记，践行NVC（非暴力沟通），在老师的引导下，我从四个纬度，循循渐进，慢慢地提高自己对生活的...

最近，身边已经有三个朋友和我说，好颓啊，好丧啊，好想离职了。然后我就进一步询问他们，为什么会有这种感觉呢？ 他们都表示，工作内容繁琐...

无论是职场中，还是日常生活中，当你面对某些人或者某些事情时，是不是会不知道怎么形容当下的心情，只想说，想屏蔽一个人的冲动这么容易就来了。 明明全...

北上广是真的不相信眼泪。 身在他乡，远离家人，独自一人， 租房，找工作，搬家，挤地铁，洗衣做饭…… 小到买根牙签，大到搬家换工作，都是自己拿主意...

近期，《二十不惑》和《三十而已》引来了很多热点话题，大学毕业后两年的我们，处于20-30岁之间的阶段，朋友们都说夹在中间很是困惑不已。个...

我昨天过生日，有亲人祝福，三两朋友相伴，感到非常幸福。我想，这个幸福是来自过生日环节的小惊喜，更多的是亲人朋友一直陪伴在身边，生日这天的陪伴方式...

今天早早起来，煮了八个饺子和两个鸡蛋，与小姐妹分享，感叹美好的一天开始啦。 吃着早餐，不禁想到…… 以前的我随便吃个包或者不吃就过去了，现在每天...

你说，挤过最挤的地铁，是否能到达想去的彼岸。 一天之计在于晨！字面意思是一天的开始吧，开头很要紧！每天早晨醒来，精气神很足，背上心爱的小书包，拎...