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  • [听课笔记]关注和重视儿童心理健康

    (排除身体原因之外) 儿童存在心理问题的表现:任性、娇气、退缩、孤僻、懦弱、自卑。 行为表现:咬指甲、挖鼻孔、睡眠障碍、恶作剧、搞怪 主要原因:家庭导致、改变家庭成员的心理 ...

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    戒掉孩子拖延症“最省力的”办法

    一提“孩子的拖延症”,相信每个父母都能吐槽一箩筐。 早上起床要喊三遍,总是最后一个吃完饭; 作业总会拖到很晚,特别是假期或者周末,总会推到最后一天; 定好的出门时间到了,不是...

  • 如何有效帮孩子改掉拖延症?

    今天我们来聊聊如何有效改掉拖延症? 人都是喜欢安逸舒适的生活方式,好多大人都喜欢拖拖拖拖,只是大人懂得:为了生活,为了养家糊口,为了改变现状,知道适度的控制拖延症! 可是孩子...

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    什么是死亡教育?

    近日,在两会提案中,#建议全民开展死亡教育#这一议题令人眼前一亮。 这一提案由全国人大代表,北京大学肿瘤医院主任医师顾晋提出。 他谈到:很多癌症晚期患者饱受病痛折磨,但家属往...

  • 原生家庭真的会影响我们的一生吗,我们如何摆脱原生家庭影响?

    近几年来,随着心理学的普及,当人们遇到心理问题的时候越来越喜欢到原生家庭里寻找答案,甚至很多人把自己的不幸归因到父母的身上,认为自己的不幸是父母造成的。 但是,我们也发现,也...

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    因为你怂,才怪罪原生家庭《超越原生家庭》读后感

    《超越原生家庭》在全美热销几十万册,是一本全面了解原生家庭的心理学经典著作。 本书作者是美国资深心理咨询师罗纳德·理查森博士,他是“美国婚姻与家庭心理治疗协会”的临床心理治疗...