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1.早睡早起 2.坚持学习 3.坚持运动
2020年的艳子不够努力,2021年,我的岁月再也不能虚度了……自律,遇见更好的自己 1.体重控制在100以内,最理想体重96斤 2.准备注册规...
2020年,于我应该是一个崭新的开始,人生重要的转折点,迈进40岁,我的岁月再也不能虚度了……自律,遇见最好的自己 1.体重控制在100以内,最...
一边跑,一边听仓央嘉措的诗! 好美………
儿子对爸爸说,妈妈最近肯定是疯了!老想着去西藏,就不怕高原反应啊!我才不会跟她去…… 我心想,我才不会带你去,我心里盘算着独自一人去呢…… 有时...
沿途的风景、旅行的心境、身边的人……… 自从有了去西藏的想法,就一发不可收拾……
清晨,小雨,短袖,刚开始冷冷的!一会儿就热乎了……
小雨、感冒、没有跑步装备,穿着图的外套就出门…… 一圈下来身体开始发热,衣服也被淋湿,脱下外套放门卫室……… 回来的时候去取外套,衣服被保安烤干...