小仓广的《做事的常识》里面提到一个很有意思的故事,讲一个阅读困难的人如何开始养成阅读的习惯。 用的什么方法呢?不是列一个长长的书单,不用什么番茄钟每天坚持25分钟,也不是加入...

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首先,要知道自己为什么要减肥。是想拥有马甲女神袁姗姗那样性感的马甲线,还是男神黄晓明那让许多女生喷鼻血的八块腹肌,又或者是不想过早地在床笫之私上吭哧吭哧地三秒完事。为了身材也...