早上起来完全没有力气，出去草地里躺了一会儿，感觉好了些。 一杯红糖水，一杯红枣枸杞水，然后出去办事，明显感觉胃动力不足，眼睛发黑，特别是到4点多...

早上起床称了体重45.9，头晕目眩，本来应该出去站桩，因为感觉没力气就没有去，直接喝了红糖水，然后出门坐公交车。 路上脑子不停的翻转，本来要听书...

夏令跟好友一起辟谷，吃了4天全素，2天生食(蔬菜水果)，今天是最后一天备谷只能吃果汁，但早上的时候忘记了，吃了一点西瓜。 体重总共降了2kg，前...

以80%的精力处理重要的事情，这样的事情一般不超过10件，20%的精力处理紧迫需要在一定时间完成，但是不重要的事情，这样的事情一般有几十件。列出...

第一个问题，游戏规则是否可以改 我认为是可以改的，规则是人定的，也应该可以进行适当调整。 第二个问题，为什么进内圈财富翻100倍? 不是特别理解...

1，好好做事的能力，合理规划工作时间，把时间用在主要的业务上面。 2，公共演讲的能力，如何提高： a，每周就一个主题，整理ppt，自己对着镜子练...

1.积极利用情绪良好的时段，以提高工作效率。想做某一件事情，但是懒于动手，这种所谓"缺少干劲"的状态，相信每一个人都曾经有这种经验。有一些人说，...