1.多喝水(蜂蜜水,盐水)最好温水 2.少喝碳酸饮料(糖分真的蛮高) 3.少喝酸奶(一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翘二郎腿(脂肪会堆积,而且腿型不好看)...
1.多喝水(蜂蜜水,盐水)最好温水 2.少喝碳酸饮料(糖分真的蛮高) 3.少喝酸奶(一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翘二郎腿(脂肪会堆积,而且腿型不好看)...
经过这几天心态的调整,最近状态好多了。终于摆脱了前段时间低迷、哀怨的风格,心得是:人一定要不断学习。学习会让你变的充实,随便学什么,先让自己忙起来,不要怨天尤人,不要瞎...
1. 从我十九岁到苏州上专科,一直到现在来到杭州,转眼间已经过了五个年头。 从一个懵懵懂懂,对生活稀里糊涂的女孩变成了一个有所求、有所期待的“半个成年人”。 之所以说是“半个...