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配方:桑椹30克,枸杞子30克,梗米80克,白糖20克。制法:取桑椹,枸杞子,粳米淘净加水逗量放入白糖文火煮焖。功效:滋阴补肾。用法:作主食食用。
艾叶10克,鹌鹑蛋个,同放锅内,加清水400毫升煮蛋熟。功效;温阳散寒,益气补虚。用法;去汤吃蛋,每日一次,5~7日为一个疗程