叶琴娥3.31To do list打卡 1.健步走活动 2.步态测试 3.打印机和墨盒京东和天猫网上价格对比 4.催促广告公司尽快将阳台上的广告...

3月26日梵美丽武汉工作室会员CSL私教课跟课记录 上课老师：珊珊老师 跟课助教：马宁，张爱荣 记录助教：马宁 会员主述：左肩膀疼 评估：1、站...

会员属于办公久坐人群，长期肩颈区域紧张 课前泡沫轴放松 跪姿泡沫轴滚动，肩胛骨稳定＋胸椎灵活性练习。注意脊椎逐节卷动，呼吸节奏。 万得椅，肩胛稳...

3月20日SN私教 姿势再教育 睡姿（仰卧，侧卧）——腰放松，下巴收住，枕骨有依托，肩有支撑 SET肩关节灵活性训练 万得椅，肩胛骨稳定性练习 ...

马宁3月17日To do list 1、10点会员亲子活动，钟老师主持感统游戏。 2、钟老师晨会总结，安排4月份节假日休息，助教具体工作学习安排...

3月17日《推拿按摩的解剖学基础》学习 1、朗读——肩袖肌群P74~P81 朗读:马宁 主要内容:肩袖肌群的组成，功能，起止点，触诊。 一、...

陈楹3.14To do list打卡 1、参加钟老师健康管理讲座(拍照，辅助等事宜) 2、筋膜链放松 3、每日解剖学习打卡、结束后总结 4、跟进...

马宁3月13日To do list 1、晨练，健步走 2、早班，打扫工作室卫生 3、11点跟随珊珊老师私教，针对下肢的练习 4、15:30跟随钟...

3月12日To do list 1、跟随钟妍老师、陈楹，学习超声仪的运用。钟老师当模特，让每个人实践操作，从触诊到定点再到超声仪治疗，夯实每一个...