有这样三种选择，你希望自己活成什么样子呢？ A 我可以自主选择我的人生道路，做自己热爱的事情，可以接纳周围的人事物，和他人和谐平和地相处，不为外...

小艾最近一段时间心情非常不爽，因为她的新上级对她和团队的工作一直都不太认可，看她们的工作总是横挑鼻子竖挑眼…… 小艾是团队里的主心骨，新上级上任...

在我广阔的人生中， 一切都是完美，完整和完全的。 过去无法将我羁绊， 因为我愿意学习和改变。 我看到我的过去必然将我带到现在， 我愿意从我现在所...

聆听练习—作业 2020.4.15 在和搭档做对话聆听练习中，我有如下的感受： 1- 放下头脑中的评判，以及自己过往的认知和经验，投入到聆听中，...