我最近看了两本书，李娟的《我的阿勒泰》和迟子建的《额尔古纳河右岸》，一个是矛盾文学奖，一个是鲁迅文学奖，文笔细腻，情节朴实，情感真诚，引起人们的...

今天20240521，晨读分享第十二章关于健康的朋友界限，我想起了孔子说的那句话：君君，臣臣，父父，子子。每个人都要做好自己的角色，那我给它加上...

20240427周六，农历三月十九张晓萌的《韧性》我们读完了。书友们坚持读书分享恰恰体现了学习力的强大韧性，我们与《韧性》产生了极强的共鸣。当然...

20240418《韧性》第四章你为何经历这一切1归因模式2思维重塑3记录的力量。给人强大的启发，你是悲观主义者还是乐观主义者？你的ABC理念是大...

20240417《韧性》第三章元认知～对认知的认知。我对书中两点感触颇深，1.打开你的套娃；2.多巴胺的迷思。大家对自己体能和技能的认知可能还比...

20240416《韧性》第2章提升韧性的阻力和原力 本章两个核心概念令人触动：习得性无助与掌控感。如何通过持续小赢获得掌控感，从而摆脱习得性无助...

20240415《韧性》第一章飞轮的中心：韧性 开篇第一章飞轮的模型图片吸引了我，以韧性为轴，觉察、意义、连接为三个叶片的飞轮让我马上联想到了飞...

20250411《思维不设限》第七章如何快速解决问题 我以韩愈的《晚春》开启我的分享：草树知春不久归，百般红紫斗芳菲。杨花榆荚无才思，惟解漫天作...

20240412《思维不设限》第八章具备长远眼光，及时调整并形成顺应时代的价值观体系。我想用唐代诗人刘禹锡的《陋室铭》作为我的代言：山不在高，有...