发简信
IP属地：西藏
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2019-12-13今日偶遇生命力。 今日给小肉肉浇水之时，看到了这两片小肉肉，小肉肉已经成为了妈妈。妈妈又繁殖出了小肉肉，此乃生命不断延续。没有水，没有土，小肉肉...
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今日静坐半小时感受早4点半起来清新冥想后，5点15开始随着温宗堃老师的指导语，把自己带入了当下的状态。双腿盘坐。半小时后左腿正常，右腿麻木，从脚到膝盖部位。之后躺...
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今日生命中的珍贵礼物今上午收到这样的礼物，让我每每读着都会有暖流在身体中流动，我感受到生命的联结，在两人心中开出生命之花。 分享到朋友圈里又开出众多的生命之花。 萨...
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八周正念学习温宗堃老师2019-11-12第一周晚7:20-10:00 2019-11-19第二周 静坐，姿势要稳定，放松。保持警醒。 两种注意力给人带来不同感受和认...
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生命
在不容易的活着中你看到的是什么 看到了不容易? 看到了活着? 还是在不容易的活着中看到活着? 选择权在自己 解构也在于自己 这也就是你想要什么就...
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生如夏花生如夏花 生命，一次又一次轻薄过 轻狂不知疲倦 ——题记 1 我听见回声，来自山谷和心间 以寂寞的镰刀收割空旷的灵魂 不断地重复决绝，又重复幸福...
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润肤精油配方
最能让自己放松的方式当然就是洗澡啦 在沐浴的同时加入精油 你可以在那里开启属于你自己的Home SPA 不过要注意 最佳泡澡温度在38摄氏度左右...
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再读相约星期二
摘录 莫里：到时候，你说，我听。 山坡上，池塘边，一个美丽的墓地。课程在继续，老师闭眼静躺，学生来了，老师早就嘱咐过：你说，我听。说说你遇到的一...
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摘：成为我自己-欧文·亚龙
团体治疗为成员提供了内容丰富的机会，来给出和接受关于他们的社会自我的反馈，对我来说，它是一个适合于成长的独特、珍贵的机会，允许成员去探索和表达他...