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    怎样打破舒适圈?

    1、养成早起习惯:给自己设定一个早起的目标,并坚持早起30天,直到养成习惯。 2、坚持运动:早晨起来洗漱完之后,喝一杯温开水,换好运动衣服和鞋子就往外走。开始先走2公里,循序...

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    宫崎骏语录

    1.岁月永远年轻,我们慢慢老去,你会发现,童心未泯,是一件值得骄傲的事情。 2.这世上最幸福的就是:你说的话有人听,你表达的心思有人懂,你爱一个人就爱了一生。 3.我相信这世...

  • ​早起一小时

    看过一个非常有意思的调查,说很多领域的佼佼者早上起床的时候都在“凌晨五点左右”。 百度的总裁李彦宏,每天早上5点多起床; 迪士尼的CEO罗伯特·艾格,每天早上4:45起床; ...

  • 喜欢的句子摘录分享一

    梁实秋说:你走,我不送你;你来,无论多大风雨我要去接你。 海明威说:优于别人,并不高贵,真正的高贵应该是优于过去的自己。 三毛说:如果有来生,要做一棵树,站成永恒,没有悲伤的...