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【亲子时间】之(1) “快点”是个谎言
每个父母都曾是孩子，往往长大以后却忘记了如何跟孩子有效沟通，“快点”成了父母崔促孩子使用频率最高的词语。那这个使用频率最高的词语效果如何呢？结果...
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亲子时间之误区(1) “快点”是个谎言
每个父母都曾是孩子，往往长大以后却忘记了如何跟孩子有效沟通，“快点”成了父母崔促孩子使用频率最高的词语。那这个使用频率最高的词语效果如何呢？结果...
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儿童营养饮食的原则
儿童正处于身体和智力都高速发展的关键时期，补充充足营养很重要。那么给儿童的食物，需要遵循哪些原则？合理营养是儿童健康的前提条件，科学膳食又是获得...
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儿童成长中“锌”的作用
家长都希望自己的孩子快快长大，但并不清楚还有许多因素(比如：遗传、营养素供给、疾病状况、生活环境等)都在影响着孩子的生长发育。这其中的营养素供给...
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影响孩子成长的第一关系
每个人都想得到幸福，但是幸福不是那么轻易就能得到的，那么这个世界上究竟有没有能获得幸福的公式呢？ 美国哈佛大学就对幸福进行了长时间的研究，终于得...
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《营养话你知》《营养话你知》——荷兰豆 营养价值较高的豆类蔬菜之一。 其嫩梢、嫩荚、籽粒质嫩清香为人所喜食。能益脾和胃、生津止渴、和中下气、 除呃逆、止泻痢、...
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《营养话你知》《营养话你知》——莴笋(莴苣) 含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、 大量膳食纤维、钾、磷、钙、钠、镁、 叶酸、维生素A、维生素B1、维生素B2、 维...
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我的21天之第四天4月15日是标准化的四天，口味开始变得清淡了，今天开始可以吃出食物自身的味道，不再是第一天的无味了。同时手上和脸上皮肤开始有变化了，变白了一些。
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我的21天，饮食调理
4月14曰今天是我进行21天的第三天，开始的两天，由于担心会饿，所以食物的量是有些多的。今天食物量已经开始控制住了。口感从第一天的无味道慢慢的可...