一、本次的训练营，我的目标是什么？ 本次训练营的最主要的目标就是掌握PIA拆书方法，让书中的内容学以致用，同时在学习的过程中让自己进行思考，提升...

1.回顾目标 本周完成五次拆页自选，自己选择R原文内容，然后拆解原文内容输出I标签，作业完成时间平均在7点开始拆页，在10点之前能提交作业，不过...

R 原文 原文出自《自控力》作者：凯利-麦格尼格尔 第二章 建立高效的思维模式 Lesson 1 要点时间管理法则 法则1 凡事都未必要做到尽善...

R 原文 原文出自《精进》第一章-时间之尺 我们应该怎么样对待时间 由当下向过去与未来延伸 同样研究时间视角的瑞典心理学家林德沃（Lindval...

R 原文 人的长进需要读书和思考，更需要的是干活和完成任务、解决问题创造价值。在干活和完成任务的过程中除了验证你所学所思的正确性和客观性，也会促...

R原文： 原文来自 第二章 学习 ---怎么学 部分节选 有一种专家型学习（Expert Learning）方法介绍了这个过程。这里面的“专家型...

R原文 出自《卓越密码：如何成为专家》第一章“专家”-“成为专家的关键”部分小节 当你有了一个方向和目标的时候，你会目光坚定充满力量。即便人们说...

本周复盘内容： 1、本周的训练营，我的目标是什么？ （1）拆解书中原文字段，反思书中表达内容的含义，并将书中内容应用到实际生活上 2、整个技能讲...