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    最近几天, 看了一个天天读书讲书, 看到讲庄子的视频,觉得不错,分享下: 如何才能活出真实的自我? 首先去掉心中那种对唯一标准的执念 举个例子:...

  • 看《开讲啦-漫画家蔡志忠》

    看《开讲啦-漫画家蔡志忠》, 写下蔡先生说的话, 觉得有更新认知, 清除旧思想 “很多东西, 不需要老师,父母告诉你,对不对, 自己就知道是不是...

  • 【睡前放松】-赏风,赏云,赏你

    今天, 你过的开心吗? 忙碌了一整天, 对自己说声:“ 辛苦了!”, 好好抱抱自己, 爱自己 每天睡前给自己几分钟放松的时间, 让我带你走进一个...

  • 沉默是金,保护好心里的样子

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    1.道理是讲给自己听的, 不是讲给别人听的. 2.最高效的方法是: 一段时间内只专注做一件事. 3.当你觉得自己做什么都容易学会, 做好, 有天...

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    在某个时刻, 你梦想的画面, 有在心里一闪而过吗? 我有过, 我渴望过, 我试图去唤醒想成为的那个人,想找到真实的自己,去做自己 有的人从小就知...

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快乐|自信|思考|行动