今天一同学在述说她最近的烦恼，刚生完第二胎，两个月了。月子坐的不好，每天都缺乏睡眠，胃口也不好，吃不下。孩子很难带，总是要抱着才肯睡，一放...

昨天一个朋友来找我买姜枣茶，她说她的公司组织员工去旅游几天，想着天气冷，可以带上姜枣茶在身上方便冲泡。 这个朋友有痛经情况，我之前有教...

人生没有如果，只有结果。很多事情总是无法控制，无法预料。 外婆去世了，我后悔没有去医院看望她。我知道外婆是不情愿去医院的，因为她不想再...

这几天晚上朋友的女儿因为感冒发烧咳嗽，来我家里艾灸。她的几个孩子从小到大生病都很少去医院打针输液，尽量减少给孩子使用抗生素。这次孩子生病，她还...

坚持——简简单单的两个字，囊括了多少内容，说确实很容易，但做起来不是我们能想象的。 我们往往会高看自己，认为不就是坚持吗？一日三餐，我们每天都在...

不久的将来 会有一部分人退出微商圈 不为别的 脖子实在撑不下去了 所以预防大于治疗 要好好保护我们的颈椎 这里介绍几种方法供大家练习: 中医疗法...

最近帮客户用艾灸调理脾胃问题，并告诉她生活中少吃生冷的东西，包括水果。她很不理解，认为水果是很有营养的东西，还可以美容。 所以我很多...

最近很多朋友关注我写的关于至简里提到的姜枣汤，比较好奇，把姜枣汤说的很神奇，能治百病似的，通过我的微信号加我想了解一下姜枣汤。 我把至简整理的...

今天和一朋友聊天，说他最近得了荨麻疹，去看了医生，医生说他是熬夜导致的，肝脏无法排毒。问了他才知道他经常是晚上两三点才睡觉。 之前我有发...