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春风大雅能容物，秋水文章不染尘。<br> 微信公众平台：azifm2014（文章、电台首发大全）<br> 微博：@文艺女青年专治各种不服<br> 情感电台主播、自媒体作者阿紫，不用真名，想讲真话。<br> 动如薛之谦，静若大张伟，反鸡汤协会会长，专治各种玻璃心，公主病，玛丽苏。<br> 特立独行，很酷，不聊天，不互粉，不互推，不互赞。<br>
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《终结拖延症》读书笔记关于作者 威廉·克瑙斯，美国著名的心理治疗专家，拥有超过30年的心理治疗经验，他专精的研究领域，是为现代都市人群提供负面心理引导和治疗，比如抑郁症、心理亚健康、拖延症等等。除...
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蛮具体的，多看两遍记住领悟透。看这篇稿子就是意识的开始，剩下的付诸行动就好，先定一个小目标，再定几个小目标。累了做一些能让自己愉悦的事奖励一下自己，不过切记规范时间，好酒不贪杯吆
《终结拖延症》读书笔记
关于作者 威廉·克瑙斯，美国著名的心理治疗专家，拥有超过30年的心理治疗经验，他专精的研究领域，是为现代都市人群提供负面心理引导和治疗，比如抑郁症、心理亚健康、拖延症等等。除...
