前一天刷了15公里，这一次慢摇五公里就可以啦！下午下班后换好衣服，穿上跑鞋，约了一个同伴到操场里一起嗨。同伴陪我边跑边聊了三圈，直接转到吃饭的地方了。我继续上路，现在...
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操场刷圈 -
相信明天更美好每个人的一生都不会一帆风顺，因此，生活和工作中不可避免会遇到这样那样挫折和困难，此时关键是看你用什么态度来对待生活和工作，知道自己想要什么样的生活。困难当头，我们勇敢...
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别和自己较劲生活简简单单，开开心心，不是挺好的吗？ 不快乐是一天，快乐也是一天，何不快快乐乐每一天？ 学会放下生活中的某些事 某些时候要学会放手 某些情况要懂得取舍 某些事情要讲究分寸 ...
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莫名感动下午十公里打卡！很舒服的感觉…… 上午办公室一位同事聊起自己最近状态不佳的原因，其大哥肺癌去世，这个噩耗难以接受。从发现到最后只有一个多月的时间，特别健谈，非...
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平时喜欢跑步，周末或假期喜欢到处走走，赏各地美景，品各种美食。跑步就是为了想怎么吃就怎么吃！
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《最好的告别》有感内容提要： 当独立、自助的生活不能再维持时，我们该怎么办？在生命临近终点的时刻，我们该和医生谈些什么？应该如何优雅地跨越生命的终点？对于这些问题，大多数人缺少清晰的...
