发简信
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写给2020的自己Hi,还有10天就要30岁的我，今年希望用这样的方式和过去的自己道别，也为迎接一个崭新的自己，整理一下心情。 29岁这一年，有点浑浑噩噩，稀里糊...
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感恩0808
立秋。 出差到南通，一些顺利超乎我的想像。 和客户的沟通，和这边同事的磨合。 感恩立秋第一天拥有的运气。 感恩客户和同事们的支持。 加油向前走。...
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Day 2- 正念感恩清晨，在杂乱的梦中醒来，窗外的鸟鸣声令人心生喜悦.最后一天待在圣保罗，感恩这里这段清澈透明的蓝天和灿烂的阳光生活. 冥想中伴随感恩的祝语，心慢慢...
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正念冥想Day 1持续半年的混乱与迷失，不停地向外看，始终无法释然内心的困顿和焦虑. 最终的答案，还是源于自己的内心. 于是重启这段正念冥想的旅程，愿在每一天的静...
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一个深圳独居女青年的流感自白
说是独居，其实并不然. 父亲和我一起住了近三年了，不过他上夜班，我白天上班，基本打照面的时间仅限起床后的几分钟或者是我宅家里的周末. 今天是流感...
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2017徒走珠峰东坡#9.28-9.30旅途的开始# 出差到家不到24小时，三个小时收拾好行李，奔机场飞往重庆. 晚上10点到达重庆的酒店，一份烧烤夜宵后心满意足睡...
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#周末#朋友，是不管多久没见，依旧不用刻意的那个人周末，临时接到领导派遣大早来广州开会. 将近一年半没有来过广州，会议定在早上十点，六点起床从深圳出发，开完会已是疲惫不堪. 和小丫说，我来广州了...
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悠悠巴厘岛之旅|2017清明小长假Hey，just slow down and enjoy life on the way. 三月底印尼雅加达出差结束，恰逢国内清明小长假，果断从...
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2016春节越南柬埔寨旅行2016.2.1 出发 上完2015旧年的最后一天班，不紧不慢地收拾好行李，出发HK赶第二日凌晨去往暹粒的航班. 第一次在机场过夜，感觉太冷. ...