今天晚上抱着娃在楼下车上玩了一会，该回家睡觉了，锁上车，嗯了门铃。 老婆看向车，“车里面灯没关”。我，“一会儿自己就关了”。“去关一下吧”。“一...

遗憾是失望的姐姐，她有期望和向往。这是一种更加成熟的情绪，表达对因不幸的个人选择而导致的结果不满。说的极端一点，遗憾就是责任的放大，我们选择痛苦...

现代社会我们的选择越来越多，我们倾向于赞美选择很多，却没有意识到选择背后的痛苦。 《选择的艺术》一书的作者希娜伊戈尔曾经做过一个实验，在一家高档...

你的期望越大，潜在的失望也会越大。按照这个等式，有两种方式可以减少自己潜在的失望：要么降低自己的期望，要么改变现实，至少是你的现实感。 如果你认...

苦难=痛苦抗拒。 痛苦是相对比较客观和肉体上的，而苦难是对发生的事情的心理抗拒。事情可以造成身体上的痛苦，但是事情本身并不能造成苦难，抗拒才会形...