IP属地：上海
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跑马去旅行丨厦马番外篇写在前面 续接前文：2025的第一场白金标体验跑崩了，厦门之行除了赛道上收获自己戴上痛苦面具爬坡的记忆，赛道之外还是很多美好回忆的：逛马博会，品...
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跑马去旅行丨厦门，2025第一场马拉松写在前面 24年11月，在南京马拉松赛道上超额完成自己破330的目标后，我的2024跑马季便告一段落，进入冬训阶段一度不知道该怎么训练，因为一下...
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何必为一道数学题而卷
写在前面 上周日，因为一家人去体检，娃子被从床上拖起来，强行营业一大早起来出门，体检后又没有目标地漫步在大街上，时间眨眼而过，一家老小也抗议我瞎...
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冬训丨LSD尝试新路线写在前面 很多人利用12月前两个周末广州几场比赛的热度对抗着寒潮，而我的2024马拉松赛季随着南京马拉松结束，已早早落幕，接下来可以调整状态迎接...
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谈“薪”色变
写在前面 随着最后一个季度的落幕，HR都将面临人才招聘的双重压力：一方面，由于年底时控编制，招聘活动被迫暂停，导致一些关键岗位出现空缺；另一方面...
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苏州团建漫记写在前面 去年刚入职的时候正赶上部门提报outing方案，当时作为新人对第一次团建满怀期待，主要听说选了西双版纳，响亮的名气还是很具有吸引力的，...
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随笔丨梦幻的一天
写在前面 昨天请了一天假，带娃子去看牙和眼睛，主要是两家医院有些距离，加上儿科对应的门诊的排队时间如柴盲盒不知道要多久，这也算充分利用一天的年假...
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跑步丨南马，完美收官写在前面 周日从南京回来，我自己还在调侃，上半年兰马，下半年南马，Nan/Lan不分的南方口音下也许读出来都是一样的。从南马回来，不得不说明年如...
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特种兵式逛进博写在前面 第七届进博会上周周日已落下帷幕，政府统计机构也报告了令人可喜的成交额，这昭示着又一届国际盛会的成功举办。之前应一家人力资源服务商的邀请...