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  • 站桩不舍分秒必有回响

    “行”,现在人们出行都讲究一个快捷便利舒适,很多人都喜欢开车出行,那现在学了这个桩,我们是否能改变下出行方式,选择公共交通出行。其中地铁站桩是种享受,身体一侧与地铁...

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    韧者方知“桩”滋味

    站桩初期最难过的是筋骨关,酸、麻、胀、疼、痛、木……百般滋味挠心头,真可谓度秒如日。休息一下吧,稍微动一动吧,今天少站会明天补上吧,就这么站站也不会有效果吧……各种想...

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    手抄心经,是最好的修行

    今天农历二月初一,我和老公早起来抄心经,从狗年开始,我们夫妻俩爱上手抄经,无论是毛笔字还是钢笔字,不在乎字体好坏,只有虔诚和感恩。 每当家里有大事发生,比如孩子升学,就业,或...