李鑫： 这两周练云手较多，一直有个坎过不去，就是一开始站平的两只脚，练着练着左脚向后移动了，两只脚在水平上就前后错开了，自己即使不去看，也能感觉...

接触太极多年，其实真正连门边都没摸到，究其原因，还是认识不够，理解太低所致。何为理解太低？可作强身健体，颐养性情之用，思想偶有所得，甚至欣喜于对...