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IP属地:四川
  • 周检视20240414

    1、健康:每天完成5100步,6天。这一周早睡11:00以前3天。 2、家庭: 妹妹生病请假,带她看医生。周二陪哥哥。 妹妹收获一枚小奖状。哥哥...

  • 189期超凡一组9.0 第2周(是重复)

    1、健康:每天完成5100步,早起完成6天。这一周早睡11:00以前5天,睡得挺好。 2、家庭:昨天我们一家回重庆看爸妈哥姐姐一家。两年没回重庆...

  • 189期超凡1组 9.0第2周

    1、健康:每天完成5100步,早起完成6天。这一周早睡11:00以前5天,睡得挺好。 2、家庭:父母回重庆了,需要重新适应生活,特别是一日三餐。...

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  • 189期 超凡一组9.0第一周

    1、健康:每天完成5100步5天,生持续生病的一周,早睡让我身体得以休息。 2、家庭:父母回重庆了,需要重新适应生活。周六带孩子们回幼儿园参加冬...

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  • 189期超凡1组9.0 预备周周了,检视

    1、健康:每天完成5100步7天,早起7天,早睡有3天还是太晚。 2、家庭:侄女过来玩,带她逛街吃好吃的。 3、学习:周一到周五每天诵读青少年践...

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  • 189期8.0 第13周

    1、健康:每天完成5100步6天,早起5天。通过记录周看板,睡眠时间有3天还是太晚。推拿1次。 2、家庭:带两个孩子到失重星球玩耍。公益中心新教...

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  • 189期8.0 第12周

    1、健康:每天完成5100步6天,早起5天。通过记录周看板,睡眠时间有3天还是太晚。推拿1次。 2、家庭:带妹妹学习性教育课。带妹妹看牙。 3、...

  • 189期8.0 第11周

    、健康:每天完成5100步6天,通过记录周看板,睡眠时间有3天还是太晚,第二天状态会很不好,调整调整。推拿2次。 2、家庭:参观华德福中学 3、...

  • 189期8.0第10周

    、健康:每天完成5100步7天。通过记录周看板,睡眠时间还是太晚,第二天状态会很不好,下周需要调整。 2、家庭:带妹妹看中医,买学区老破小。 3...