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6个堪称神器的良心工具，个个都值得你收藏 -
坚持靠墙站
坚持靠墙站，目前坚持了近一年半，从刚开始的每次5分钟，到现在基本每次半小时，一周至少5次。 靠墙站后的六个变化： 1、驼背、骨盆前倾问题有效解决，我小时候特别喜欢勾着头走路，...
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如何坚持看书、跑步和早睡早起？文 | 梨江水 你做的很多事情在当时看来是没用的，但它像精灵一样，潜伏在某处，在你需要之时，它会出现、成长，然后帮助你。——李健 如何坚持看书、跑步和早睡早起？ 在回答这个问...
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［学习复盘］21天手帐训练营复盘课程缘分 上这个训练营之前完全没有听说过蔡小闹这个人，只是看到手账圈的小伙伴发的一篇文案，找小伙伴拼课程。我鬼使神差的点开了，才有幸参加这么好的课程。 课程吸引我的主要是这几...
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推荐的十个超人性的软件1.省心英语（英语学习） 这款软件真的很对学英语人的胃口。设计的非常人性化，听力，口语，阅读都有专门的区分。就拿听力来说，可以听写，跟读，还能自己调速，0.5到2倍速可供选择...
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我是如何一步一步走向自律的？你会不会每次看到别人的励志故事时，都在感叹：“哇~他真自律，我也想像他那样。” 然后，继续“葛优躺”，左手拿着手机追剧刷抖音，右手不停地往嘴巴里送零食。结果，脑袋里装了一堆无...
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我是坚持与你分享践行清单、践行心得感悟和经验教训的践写者叶子姑娘呀~<br>微信号：moyer198<br>公众号：叶子发芽了<br>微博：寞叶moyer
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成为英语高手，这5款APP就够了前两天，我发布了一篇《如何成为一个很厉害的人？》里面谈到了英语学习。有很多朋友留言说，英语很难学，也很难坚持。 今天就跟大家分享几个很好用的APP，希望对大家有所帮助。每天别...
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欣欣熳（man，火字旁）,<br><br>已出版《愿你历尽沧桑，依旧温暖善良》<br><br>微信公众号：欣欣熳（ID:xinxinman_921）<br>微博@欣欣熳<br>
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推荐: 有什么我用很久都不换的app(下篇)修图篇 泼辣修图:手机版的LR，调整更加精细一点，一般我会在用完滤镜后要进行一些微调的时候，经常用到这个app，主要是拉高曝光，提高阴影让照片更通透，拉曲线调成胶片感，我很喜...
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听说，你想要一份高质量的书单文/怀左同学 01 经常有人要我开书单，但我从来不开，原因是我喜欢的，别人不一定接受，或者给人开的书单，对别人不一定起作用。这样一来二去，就会浪费大家的时间。 我上学多年，读...
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20多岁的你不能再浑浑噩噩，懂得这些道理要趁早二十多岁的年纪，美好如花，在清晨绽放，充满着未知，充满着迷茫，充满着期待，又充满着勇气。没那么圆滑，活得简单而炽热，像早晨一样清白。 二十多岁是一段成熟心灵必经的成长之路，也...
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同样起点的普通人，差距到底是怎样被拉开的？Q哥是我的一位好朋友，从初中玩到大学。在求学的历程中，我俩身上发生的一些现象至今印象颇深。中考时，我俩成绩差不多，Q哥体育不好，比我低十几分，减去那十几分，最后他成绩甚至还比...
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朋友们，人间不值得。
