你是否经常感到不满足、不快乐、不自信？ 你是否觉得自己不够美丽、不够聪明、不够成功？ 你是否因为缺乏爱自己的能力，而错失了很多机会和幸福？ - ...

我相信会有这么一种女生，不自觉地为他人着想？与人相处时，总担心自己的某句话，或某个动作会伤到别人，还总希望能让周围的人感到舒服和愉悦。 - 我不...

你是否有经历过类似的家庭困境：结婚后不到3个月，老公不仅不支持，还和他妈一起劝说我离婚？这是我的一位来访者的亲身经历，值得你看看。 01 你知道...

🌿 你是否内心一直处于紧崩的状态？身心疲惫不堪，甚至还出现了情绪上的失控？其实，这些都是内在压力和焦虑的呈现。 - 如果你想重新找回童年时生活的...

🌱 嗨，姐妹们，今天我想跟你分享一个让我感触很深的主题 - 疗愈。 我相信你无论是工作、家庭还是社交，都会遭遇不可避免的各种困难和挫折，但你面对...

这是一位离婚姐妹的感悟，她的经历可能是很姐妹需要的。于是，经她同意我才把她的心历路程大致描述出来。 - 她觉得此刻是zui幸福的，不再像过去那样...

古语云：“人不为己，天诛地灭。”说的就是：一个人如果不为自己，就会为天地所不容。 － 可是，却很少有人能觉察到这个真相。其实这也不全然怪你，因为...

我们从小到大接受的教育，都在告诉我们要大公无私，要无私奉献，要舍己为人。 可是，当我们长大后经历了吃过亏，看透了人生的现实，发现那些获得如意人生...

今天跟你分享一个误嫁妈宝男老公的实例，她是因为离婚焦虑陷入精神内耗的。这是前几天刚辅导完的一位来访者，希望她的经历能唤醒你的抱有纯真幻想，从而脱...